#អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែល្មើ

– ហូបស្រស់
– ធ្វើដំណាប់
– ធ្វើទឹកឃ្មុំល្មើរ
– ធ្វើនំគ្រប់ប្រភេទ
– ធ្វើភេសជ្ជៈ
– ធ្វើឱសថព្យាបាលជំងឺ
– ជំនួយឲ្យឆ្អឹងមានសុខភាពល្អ រ៉ឹងមាំ ព្រោះផ្លែល្មើរមានផ្ទុកទៅដោយសឺលេនៀម (Selinium) មុងហ្កាណែស (Monganees)ម៉ាញ៉េស្យូម និងទង់ដែង ជួយជាពិសេសអ្នកមានអាយុច្រើន ធ្វើអោយសុខភាពល្អ ឆ្អឹងរ៉ឹងមាំ
– ជួយព្យាបាលជំងឺពោះវៀន និងរំលាយអាហារ ព្រោះវាមានសារជាតិនីកូទីន
– ការពារការខ្វះឈាម និងស្លេកស្លាំង
– ជៀសផុតពីការទល់លាមក បញ្ចុះលាមក
ផ្លែល្មើរ ប្រហែលមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនដូចផ្លែឈើផ្សេងទៀតទេ ប៉ុន្តែផ្លែល្មើរមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាពថែមទាំងមានឱជារសផងដែរ។

ផ្លែល្មើរនៅអាចការពារការគាំងបេះដូង ពង្រឹងបេះដូង​ រក្សារសម្ពាធឈាម​ ទប់ស្កាត់ការដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល​ និង​ គ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ុល​ហើយទម្ងន់​បានល្អ៕